Nu till helgen, 24-26 augusti, är det SM på hemmaplan för oss som bor i Stockholm, nämligen på Stockholms Stadion. Det är en fantastisk arena att tävla på och man känner verkligen att den har en lång historia bakom sig. Jag blev förälskad direkt första gången jag tävlade där på ett Skol-SM år 2000. Jag tog silver på både 100m och längd, där jag för övrigt satte mitt personliga rekord på 6.81. Det är faktiskt enda gången jag hoppat längd som ”vuxen” friidrottare och det kanske borde vara dags snart igen, för att i alla fall försöka komma över 7m.
Sen dess har det blivit åtskilliga tävlingstillfällen på denna anrika arena i form av DN-galor, Lag-EM mm och nästa år kommer faktiskt Finnkampen tillbaka till Stockholm Stadion (efter många år i Göteborg). Senast den gick på Stadion var 1997 och då var jag bara 15 år, så det ser jag fram emot!
Men först alltså SM, där jag inleder mitt tävlande på fredag med försök på 400m och känns kroppen bra kanske det även blir 200m senare under helgen.

Kom gärna förbi och heja på mig och alla andra…

/Johan

Det var verkligen kul att se att Emma Green Tregaro lyckats hitta form och få ordning på kroppen till årets viktigaste tävling. En otrolig bedrift att hon lyckas ta sig till mästerskapsfinaler år efter år och alltså nu till sin andra OS-final. Nu släpper nog en hel del press från hennes axlar och det ska bli kul att se vad hon kan göra i höjdfinalen på lördag. Lycka till Emma!!

Ikväll blir det två väldigt spännande finaler på 200 m och 800 m med två av friidrottens mest överlägsna världsettor i respektive gren. Visst kan Usain Bolt säkert få en tuff fight mot sin träningspolare Yohan Blake, och även om jag hoppas att Blake kan utmana Bolt så tror jag nog ändå att det blir en relativt lätt match för Bolt. Eftersom nu vädret äntligen verkar ha blivit mycket bättre i London så kanske han även kan utmana sitt eget världsrekord på 19.19 från VM i Berlin 2009. Jag väntar på förste man under 19 sekunder. Ska det bli ikväll?

På 800 m har jag svårt att se hur någon ska kunna hota den fantastiska David Rudisha som dominerat grenen totalt de senaste åren. Men kanske kan också han hota sitt eget världsrekord och bli första man under 1.41.00. Han brukar dock oftast ha en ”hare” som hjälp på de stora galaloppen för att kunna nå de riktigt stora tiderna. Men vi får se…

Detta, plus damernas final i spjut, herrarnas final i tresteg och uppgörelsen i herrarnas tiokamp gör torsdagskvällen till ännu en spännande friidrottskväll.

/Johan

Det var en fantastisk OS-final på 100 m igår kväll. Förmodligen den mest uppsnackade 100 m-finalen någonsin och den hade allt. Synd bara att den inte varar i mer än strax under 10 sekunder Men Usain Bolt levde upp till allas förväntningar och sprang på ett sätt där ingen annan i världen har en chans att utmana honom. Tiden 9.63 i ett inte helt optimalt lopp för Bolt visar att han antagligen kan spinga en bra bit under sitt redan fantastiska världsrekord på 9.58 från VM i Berlin 2009.

Ikväll fortsätter friidrotten med väldigt intressanta finaler på herrarnas 400 m och 400 m häck, samt damernas stavhopp.

Min egen distans 400 m bjöd igår på intressanta semifinaler där blott 18-åringe Luguelin Santos från Dominikanska republiken och 19-åringe Kirani James från Grenada framstod som tydliga favoriter till att ta hem guldet ikväll. Men i en final kan vad som helst hända och det är många duktiga killar bakom som nog vill blanda sig i medaljstriden. Om man bara ser till medaljer så har vem som helst i finalen en chans. En intressant sak att tillägga är att inte en enda amerikan tog sig till final vilket är extremt ovanligt på sträckan. T ex är de tolv snabbaste 400-meters löparna någonsin amerikaner. En mycket intressant utveckling av grenen med andra ord.

I damernas stavfinal presenterar sig en av friidrottsvärldens genom tiderna största, Elena Isinbaeva,. Det var mäktigt att se henne hoppa i kvalet och hon verkar ha prickat in formen perfekt. Kanske kan hon utmana sitt tre år gamla världsrekord på 5.06. Det tråkiga är att hon redan då säkert hade kunnat hoppa upp mot 5.15-5.20, men eftersom hon hela tiden bara höjt sitt världsrekord med en centimeter åt gången så är det inte säkert att vi får vet hennes maximala kapacitet. Hon är dock ”bara” femma i år rent statistiskt, men har nog ändå störst kapacitet just nu.

Gör som jag och kolla på friidrott ikväll :)

/Johan

Att i en av världens största idrotter placera sig på fjärde plats i ett OS är STORT!! Besvikelsen Michel trots det säkert känner över en missad medalj tror jag kommer vara stark drivkraft för att i framtiden utvecklas ännu mer. Michel har i år fått ett stort idrottsligt lyft, framförallt i sättet att prestera på stora mästerskap. Ett EM-brons följt av fjärdeplats på OS under samma säsong gör att han verkligen fått det erkännande han förtjänar och jag ser fram emot att följa honom mot OS i Rio om fyra år.

Även Jessica stod för en fantastisk insats med personligt rekord och en 13:e i en av de tuffaste sjukamperna på mästerskap någonsin. Även hon har så klart stor potential att utvecklas en massa i alla sina sju grenar och närma sig medaljer på kommande VM och OS.

Som friidrottare var det också härligt att se en rafflande spurtstrid i den avslutande löpningen på damernas triatlon som till slut ledde till en OS-silvermedalj för Lisa Nordén.  Otroligt stark jobbat!

Kvällens största idrottsliga begivenhet är utan tvekan finalen på 100m där vem som är världens snabbaste man avgörs. Trots att det för friidrottarna även är final för 400m kvinnor, semifinal för 400m män (som jag ju är lite extra intresserad av) och en hel del annat, så går allt fokus till just detta lopp över 100m.

Om jag då ska tippa hur det kommer sluta…

Hjärtat säger:

1:a Asafa Powell
2:a Tyson Gay
3:a Usain Bolt

Men…

Hjärnan säger:

1:a Yohan Blake
2:a Usain Bolt
3:a Tyson Gay

Vi får helt enkelt se hur det går ikväll 22.50 svensk tid!

/Johan

Idag smygstartar OS med de svenska damernas fotbollsmatch mot Sydafrika, och om två dagar går OS-invigningen av stapeln. Vilken fest som väntar…

För egen del känns nu kroppen väldigt bra igen efter två tävlingar på 200m senaste veckan, med lite strul i en baksida. Därför ser jag nu fram emot nästa tävling som blir på den lite udda distansen 300m, i Uppsala på lördag. Där får jag möta världstvåan på 400m och det blir en riktigt tuff fight. Nu i veckan åker de flesta svenska friidrottare som ska vara med på OS till ett precamp i Annecy och det var verkligen härlig att se att Michel och Jessica visade så bra form på tävlingen i finland i söndags. Skönt formbesked för Michel att sätta svensk rekord i sista tävlingen innan OS och som det ser ut på Jessica verkar hon var i grymt bra form inför London. Eftersom jag inte kommer vara där på plats och följa det får man istället sitta bänkad framför TV:n. Samtidigt som OS fortsätter också säsongen för oss andra på hemmaplan. Efter 300m i Uppsala blir det 400m i Mölndal den 5/8 och 100m i Sundsvall den 12/8. Nu när snart OS drar igång ser jag personligen också fram emot och följa OS-uppgörelserna på 100m, 200 och 400m. Jag undrar nog som många andra vilken form mr Bolt kommer vara i? Är han tillräckligt bra för att hålla alla tuffa konkurrenter bakom sig? Det får vi snart veta

Vi hörs!